脖子酸痛,（左侧肩膀）
问题描述：脖子酸痛，（左侧肩膀），然后一直酸痛，有将近4-5天，而且感觉会扩散，有时候感觉还行有时候就痛，此时轻微
回答专区
符云辉
已帮助网友：2474
2019-12-22
根据的描述和提供的相关信息看，像这种情况，建议您到医院做一个颈椎的核磁共振
看一下有没有颈椎病的表现，同时做一下针灸理疗，口服，颈复康，适当的热敷理疗。
金丽萍
已帮助网友：1557
2019-12-22
你那脖子酸痛，应该是你长期期的久坐，不活动引起的，建议你注意自己的坐姿，经常性的脖子运动运动，局部肌肉组织气血通畅了，就会好很多的。不要感受寒冷。注意保暖，同时不适的时候局部给予按摩治疗。
以上是对“脖子酸痛，（左侧肩膀）”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
侯万东
已帮助网友：2053
2019-12-22
，这种情况的酸痛，一方面有可能是落枕，另一方面有可能是局部肌肉老损，建议你注意休息，可以热敷一下，缓解缓解。
高秋凤
已帮助网友：1066
2019-12-22
颈部酸痛是颈椎病较常见的早期症状之一，其治疗方法如下：
1、双手放于颈椎处，进行自我按摩；
2、适当进行体育锻炼，如扩胸运动、游泳、打羽毛球等；
3、晚上睡觉时风扇、空调不能直接对着颈后部吹，以免颈部受凉，引起颈部酸痛；
4、平时要注意正确坐姿，以免导致颈部肌肉受到不正确牵拉、劳损，从而引起颈部酸痛；
5、避免长时间低头工作。