山药土豆能一起吃吗?
问题描述：最近几天自己一直想吃干锅,但是感觉出去买太费劲了,想自己在家做一些,那么做干锅的同时,山药和土豆可以一起吃吗?山药和土豆一起吃会不会引发相克呢?
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高锡云
已帮助网友：2101
2019-12-22
平时做干锅还是火锅,山药和土豆都是可以一起吃的,山药和土豆都可以帮助更好的补充营养,也可以帮助补充身体所需要的淀粉,而且山药里面含有较多的微量元素,也可以帮助人更好的提高体质,改善肠道
肖平东
已帮助网友：2287
2019-12-22
平时山药和土豆是可以一起炖的,我们经常吃一些干锅或者火锅,山药和土豆都是可以一起吃的,土豆很相似,但是两者一定的区别,山药里面含有微量元素更要多一些,而且山羊可以帮助更好的滋补养肾,也可以帮助清理毒素,疏通肠道,所以在这个期间可以适当的吃一些