老爱口腔溃疡什么原因?
问题描述：我好友常常口腔溃疡,而且是多处的,不是咬破的那种,大约10几天就好,一两个月又反反复复,怎么办呢,是不是需要就医,常常口腔溃疡,是怎么回事呢?
回答专区
吴玉琴
已帮助网友：2665
2019-12-21
长时间反反复复的溃疡,一般和维生素的缺乏自身免疫力的下降,与平时的生活饮食习惯有一定的关系,建议近段时间一定要注意多休息,不要熬夜,少吃辛辣刺激性的食物,多吃一些新鲜的瓜果蔬菜等,平时要注意合理的饮食,规律的生活,溃疡发作期可以喷点西瓜霜喷剂
魏仲恩
已帮助网友：2743
2019-12-21
大部分的口腔溃疡都是和缺锌有直接相关的,锌是构成人体内多种蛋白质所需的成份,缺锌易导致一系列的代谢紊乱,身体各种酶的活性下降引起体内胱氨酸、蛋氨酸和赖氨酸的代谢紊乱,建议你适当的补充一些锌元素,补锌可以吃些含锌量高的食物、水果像生蚝、瘦肉、鸡肉、猪肝、牛排、上海青、口蘑等等