膝盖长骨刺上楼梯疼怎么办.
女 | 38岁
2014-07-20
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问题描述：膝盖长骨刺上楼梯疼怎么办.每天跳广场舞，骑自行车能磨掉吗？
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罗正强
已帮助网友：1322
2014-07-20
膝盖骨质增生的话，建议您平时不要总是长时间的站立，容易给膝盖部位一个作用力加重膝盖不适。可以做一下微创治疗，利用激光针刀松解术不开刀、无痛苦、治疗时间短、治疗效果好、费用较低；能从根本上解除病灶点的粘连等产生的疼痛顽症。平时要注意减少上楼梯，注意膝盖部位的保暖，防止磕碰扭伤加重不适。