高血压患者体重指数及腰围?
问题描述：大哥今年42岁了,平时的时候喜欢吃大鱼大肉的,一顿不吃肉都心慌,有高血压的问题,高血压患者体重指数及腰围?
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杨桂芳
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2019-12-19
体重与血压呈正相关,超重和肥胖是导致高血压的重要因素,合理均衡的饮食、规律科学的减肥锻炼是控制血压的有力后盾,人体生理活动需要适当比例的体脂,过多的体脂会影响健康,轻到中度,体脂增加到超重,重到肥胖,合理的饮食控制、规律科学的减肥和在正常范围内的体重控制,不仅能保持健康,而且对高血压的良好控制也起到重要作用
胡莉
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2019-12-19
《中国高血压防治指南》明确提出,超重和肥胖是高血压的重要致病因素,以腹部脂肪堆积为主要表现形式的向心性肥胖会增加心血管疾病和代谢性疾病的风险,并对肥胖作出判断,体重指数和腰围,体重指数（bmi）定义为体重（kg）除以身高（m）的平方,正常值为18-24千克/米,体重指数大于24kg/m,高血压风险增加3-4倍,因此,高血压患者的体重指数控制在18-24kg/m,女性的腰围控制在85cm以内,男性的腰围控制在90cm以内