我怎么总是会腰痛
问题描述：我怎么总是会腰痛，酸痛，就是坐在床上看会手机就疼的不行，就是屁股上面一点点的腰中间。酸痛痛。
回答专区
张磊
已帮助网友：1718
2019-12-19
这种情况考虑腰肌劳损，腰椎间盘突出压迫神经导致的，着凉劳累后加重。
平时避免着凉，避免长时间站立及久坐及长时间弯腰，最好平卧位硬板床休息，可以热敷理疗按摩牵引，口服药物，注意劳逸结合。不好转可以做个CT检查一下。
肖华
已帮助网友：2137
2019-12-19
依据您的主诉，不能准备的诊断，考虑您应该是腰肌劳损，
建议你适当运动比如瑜伽八段锦，可以游泳。第二可以口服非甾体镇痛抗炎药比如塞来昔布，芬必得或者扶他林。第三可以做理疗针灸推拿按摩。实在不行就去医院检查一下，看看有没有骨头的问题
以上是对“医生我怎么总是会腰痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
刘林勇
已帮助网友：1906
2019-12-19
结合你的年龄，腰背部疼痛是由于长时间伏案坐着，导致腰背劳损，筋膜炎症。产生疼痛不舒服的症状。治疗一般：1减少久坐，适度腰部肌肉舒展运动，2可口服非甾体类止痛药（按说明书服用）。3热敷、按摩、理疗。4如果长期疼痛建议去医院脊柱外科拍个腰椎片子看一下
黄远航
已帮助网友：2021
2019-12-19
从描述的情况来看，考虑是有腰肌劳损或者筋膜炎的可能性比较大，也不算严重。平时需要多注意腰部保暖防止受凉，避免久坐，要坚持腰背肌功能锻炼，增强腰背肌力量，就可以缓解症状。