心脏病吃什么菜比较好?
问题描述：我好友年轻的时候就有心脏病,但不是很严重的,随着年纪的增长,我好友觉得我好友要越来越注重这方面的疾病,我好友的情况还没有严重到要吃药,平时有什么菜啊之类的对心脏病有一定的改善作用呢?
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肖平东
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2019-12-17
食用胡萝卜、芹菜这类蔬菜能够有效降低罹患心血管疾病的风险,胡萝卜富含胡萝卜素,能够有效帮助人体抗氧化；芹菜富含芹菜碱,有助于清除血管内壁上的胆固醇,避免形成斑块,保护心血管
吴名波
已帮助网友：1401
2019-12-17
如果有心脏病的话,建议最好到当地正规的医院或者正规的医疗机构做个心电图和心脏彩超,明确诊断后针对性治疗,平时生活中要保持良好的情绪,避免紧张焦虑生气的,适当防晒功能,锻炼提高机体免疫力,多吃新鲜的蔬菜,芫荽可以多吃对改善心脏功能有很大的帮助,最好是凉拌着吃,那样效果会更好,要经常多吃点