马上就要满18岁了,15岁的时候身高就是一米六几
问题描述：马上就要满18岁了，15岁的时候身高就是一米六几。现在快满18了还是一米六几。两年多没见长高。能给我提供什么建议吗？
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符卫锋
已帮助网友：1435
2019-12-17
身高体重的生长与遗传，性别，疾病，环境，内分泌，营养等因素影响的。
所以除外遗传基因外，平时注意多锻炼，可以练双杠打篮球，营养均衡多喝牛奶。有助于长高的
以上是对“马上就要满18岁了，15岁的时候身高就是一米六几”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王涛
已帮助网友：2882
2019-12-17
身高主要与先天遗传和后天营养等因素相关，您的这个年龄正常是处于生长发育期的，不要担心，您可以到医院检查一下骨骺线是否闭合。建议您放松心情，保证睡眠，饮食上多吃新鲜蔬菜、水果，优质蛋白食物、低脂肪和含钙含锌丰富的食物，多喝牛奶，防止偏食，适当多参加打篮球、游泳等户外运动。
陈铁琳
已帮助网友：1893
2019-12-17
如果15岁就已经停止生长，目前应该是骨骺端全部已经闭合，没有生长空间了。这个已经没有补救的机会，只能通过加强运动训练，保证充足的睡眠，增强体质。