听见稍微大一点的声音
问题描述:听见稍微大一点的声音,心跳加速,有时身体会颤抖,害怕应该怎么治疗
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张莉莉
已帮助网友:1301
2019-12-17
来看,考虑你的这种情况是本能性的心理反应
你这也是典型的恐惧症,需要及时进行心理疏导,也需要自己调整一下自己的心态。
以上是对“听见稍微大一点的声音”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
王涛
已帮助网友:2882
2019-12-17
考虑心理因素引起的现象,会有焦虑压抑恐惧,对于周围环境敏感。
建议缓解心理压力,积极乐观面对生活,增强自信心和自控能力,可以有所好转。
姚志彬
已帮助网友:1743
2019-12-17
你有什么诱因吗?有条件的话最好看看中医,进行系统的整体调理,相信会有好转的。也可以看看心理咨询,对你这种情况会有帮助的。注意多参加户外活动或者进行体育锻炼,生活有规律,保持心情舒畅。