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消化不良便秘会胖吗?

女  |   2019-12-15 有3个回复

问题描述:已经有110斤了,最近半个月的时间总是感觉消化不良,什么东西都不想多吃吃了也会腹胀,而且有时候要三四天才会排便,排便也是比较痛苦的,用力排便都粪便比较干硬的,有消化不良又有便秘会引起我肥胖继续增加吗?

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杨桂芳
已帮助网友:1314

2019-12-15

平时应该尽量少吃一些刺激性或者容易上火,不容易消化的食物,多吃一些新鲜的蔬菜水果和粗纤维的食物能够减少便秘的发生的,每天也可以多喝水冲洗胃肠道,适当的运动增加肠道蠕动而减少便秘的发生,经常有便秘的人群对身体的伤害也是比较大的,尽量减少便秘的发生,养成良好的排便习惯

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彭丽霞
已帮助网友:1919

2019-12-15

便秘的话是又可能导致肥胖的,患有便秘建议平时要养成好的饮食习惯、生活习惯和排便习惯,多吃蔬菜水果,饮食以清淡易消化的食物为主,忌辛辣、生冷、油腻等不易消化且易对胃肠道产生刺激性的食物;多喝水,每天要保证一定的饮水量;平时多运动锻炼,避免久坐不动的现象;养成按时排便的好习惯,有便意时及时排便,不要控制便意,可以服用温和通便的中成药四磨汤口服液来治疗,四磨汤口服液由木香、枳壳、乌药、槟榔四味药材制成,具有行气导滞,促进胃肠蠕动,调理消化机能的功效,从而有效排除肠腔内积滞物与积气,达到全面调理肠胃机能,促进消化、吸收、运送、排泄的目的,缓解便秘症状

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肖华
已帮助网友:2137

2019-12-15

有消化不良又有便秘可能会导致肥胖的,如果只是单纯的消化不良,食物吃进去之后不能够吸收一般就不会引起肥胖的,但你有消化不良的时候同时又有便秘的发生,可能导致食物在肠道内积蓄,身体会吸收过多的热量而引起肥胖的,你出现有消化不良或者经常便秘已经有半个月左右的时间可以去医院让医生给你使用一些助消化和减少便秘的药物治疗的