宝宝便秘饮食如何调理?
问题描述：们家宝宝这两天吃了东西总是拉不出来,他可能也觉得难受,总是哭,自己也给宝宝吃了一些药物,可是还是拉不出来,就不敢再给孩子吃,毕竟吃多了,对宝宝的身体不好,宝宝便秘拉不出大便吃什么调理?
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熊平安
已帮助网友：1780
2019-12-15
多数是习惯性上厕所便秘拉不出这问题的可能,关键是首先注意排便习惯和生活习惯的问题,建议养成良好的排便习惯排便要养成规律,不要拖延,平常有便意时一定要尽快上厕所,如果经常拖延大便时间,破坏良好的排便规律,可使排便反射减弱,引起上厕所便秘拉不出这问题,经常容易发生上厕所便秘拉不出这问题者一定要注意把大便安排在合理时间,每到时间就去上厕所,养成良好的排便习惯,最好养成每天早晨蹲厕大便一次的习惯,即使早晨没有大便的意思也应该养成蹲厕所的习惯,尽量不吃辛辣刺激食物,每天多吃蔬菜,多吃香蕉,红薯,芝麻油,蜂蜜等,多喝水等,就一定会改善上厕所便秘拉不出这问题的
王国俊
已帮助网友：2269
2019-12-15
上厕所便秘拉不出这问题与饮食结构关系密切,还是一年四季不爱吃蔬菜、水果造成,生活习惯不好,即使用很多药物都不可以,一年四季上厕所便秘拉不出这问题你还可以增加做腹部的按摩操,以肚脐为中心双手旋转按摩至少200次,有很好的促进肠蠕动的作用,特别是在清晨和临睡前躺在床上做,你这样的坚持一段时间,一切都会改善,尽量不要用药物来做