吃什么清胃火去口臭?
问题描述：家宝宝说他嘴有异味,才关注了下,发现宝宝确实口臭有异味,而且他还特别喜欢吃凉的食物,们去附近的一家医院检查了下,检查说是胃火引起的,吃什么清胃火去口臭有异味?
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张惟
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2019-12-15
石斛这个中药性寒,味甘淡、微咸,归胃、肾,肺经,具有益胃生津,滋阴清热的功效,对于治疗胃火炽盛、胃阴亏虚有良好疗效,但石斛这个中药性寒,容易滋腻碍胃,不宜长期大量饮用,通常以每周一次,每次10-15克为宜,麦门冬的营养价值很高,而且利于肠胃健康,一碗看似普普通通的麦门冬粥,却有去胃火,调理肠胃,清心等多种保健功效,值得注意的是,凡脾胃虚寒泄泻,胃有痰饮湿浊及暴感风寒咳嗽的问题者均忌服麦冬,一年四季都能吃的苹果,男女老少都合适,而且,苹果助消化、去胃火,能缓解口臭有异味
赵晓凤
已帮助网友：2562
2019-12-15
不要吃辛辣刺激、肥厚、油腻及难于消化的食物,热性饮料诸如咖啡等也不宜食用,以免引起胃火及消化系统不舒服,吃饭前喝一小杯水或汤可以稀释胃液,降低食欲,而吃饭时候细嚼慢咽比较容易产生饱腹感,从而避免胃火大而过食,另外,吃饭吃七八成饱较健康,晚上阳气减弱,就不要多吃乐,特别21点以后,再吃夜宵就会伤胃了