更年期便秘原因引起的?
问题描述：最近我出现了因为一点小事就发脾气,而且经常睡不着觉朋友们都说这是更年期,这几天还出现了便秘更年期便秘是什么原因引起的呢?
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胡书香
已帮助网友：2004
2019-12-15
如果是更年期出现便秘了,可能是由于肠道发生了疾病比如说肠梗阻的症状,出现了肠梗阻是由于吃的所有食物在肠子里边消化不动堵在那里时间长了就成了肠梗阻,建议如果出现肠梗阻最好是去医院就医
王娟
已帮助网友：1119
2019-12-15
引起更年期便秘的原因就是由于在饮食方面没有注重粗细粮的搭配,多吃一些粗粮比如说玉米面儿或者是黄米面等这些粗粮做的食品,也要多吃新鲜的蔬菜和水果比如说蔬菜类的芹菜,紫甘蓝或者是白萝卜等这些还可以吃一些香蕉因为香蕉可以润肠通便