便秘非常严重怎么办?
问题描述：五十多岁了,他已经便秘很多年了,好几天都不大便对他来说已经稀松平常了,我觉得对身体很不好,便秘很严重的情况应该怎么办?
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朱子强
已帮助网友：1839
2019-12-14
亲,胃肠蠕动慢和进食少是造成便秘的关键所在,建议平时多吃新鲜的蔬菜水果,多吃粗纤维的食物,藕,芹菜等都能促进肠胃蠕动,养成定点排便的习惯,形成良好的生物钟,摄入足够的水量,望采纳!
王国俊
已帮助网友：2269
2019-12-14
朋友,便秘体现在大便干燥,排便少,大便用力,长时间不大便等,造成便秘的主要原因是消化不良和胃肠蠕动缓慢,与日常的进食少,饮食不当,生活习惯等都有原因,可以用开塞露促进排便,情况严重者可到医院进行灌肠治疗,再配合口服药物治疗,平时多吃蔬菜水果,多喝水