我手*4年了,总忍不住看不良视频
问题描述：我手*4年了，总忍不住看不良视频，现在17岁，有恢复的可能性吗？
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高锡云
已帮助网友：2101
2019-12-14
是可以恢复的，要转移自己的注意力，可以多参加体育锻炼，健身等运动，培养一些其他的兴趣爱好，积极参加集体活动，白天的时候，除了学习之外，把时间安排的更满一些，晚上睡觉前略感疲惫，最好很快就能入睡
王涛
已帮助网友：2882
2019-12-14
根据你陈述的情况，手*是需要积极控制手*频率的，一般手*一周不要超过一次。
建议你平时要转移注意力，把精力投入学习和工作中去，积极锻炼身体，积极加强营养，都是会恢复的。