青春痘怎么治疗效果好呢
问题描述：青春痘怎么治疗效果好呢
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高秋凤
已帮助网友：1066
2014-07-19
防止青春痘复发要注意平时多喝水,多吃蔬菜与水果,避免发生便秘,多吃蔬菜还可以减少皮脂分泌,减少了毛孔堵塞的机率,养成每日定时排便的好习惯,防止废物累积在体内产生毒素,不要只吃肉,也不要吃太多辛辣、刺激的食物,防止上火,消化不好的人可以喝酸奶,对消化有帮助作用。
胡莉
已帮助网友：1928
2014-07-19
合理饮食:最好不要吃辛辣刺激食品,辛辣刺激食品会导致内热,从而出现青春痘,日常饮食宜清淡,少脂。