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高三学生,晚自习写作业想静下心写作业

女  |  19岁 2019-12-13 有3个回复

问题描述:高三学生,晚自习写作业想静下心写作业,可是我看到题目要深入思考时,总觉得头昏昏沉沉的,傍晚吃完饭回来在走廊上站着读书也会。我不知道这是压力大,还是喜欢胡思乱想,反正很难受,感觉要晕倒。这是一个很久的状况了,我晚上大约在12点睡,这几天都睡不着,昨天到了1点。这是怎么回事?!

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唐建兵
已帮助网友:1212

2019-12-13


从你描述的情况来看,你的大脑有些缺氧,颈椎有些问题,建议马上在家人的陪同下去当地医院骨科看医生,医生会根据你的实际情况进行治疗的。
以上是对“我是一名高三学生,晚自习写作业想静下心写作业”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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郭欣雨
已帮助网友:1822

2019-12-13

根据你所提供的信息资料来看,你的症状表现,一方面考虑可能是由于精神太过紧张,学习压力过大所造成的,另一方面考虑是由于你睡眠严重不足,也有可能同时存在营养不良所造成的。建议你放松身心,做好自我心理调节,合理安排饮食起居和作息时间,多吃新鲜蔬菜和水果,保证充足的营养和睡眠,适当加强户外运动锻炼。必要时可以抽时间到当地正规医院做一下全面体格检查。

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熊平安
已帮助网友:1780

2019-12-13

看了你的留言和描述,现在的你压力太大了,导致自己出现一些心理上和生理的变化,再加上严重的睡眠不足,必须放平心态,放松心情,以平和,积极乐观的态度去面对高考,把高考当做你人生学习的一个考验,坦然的去面对