鼻炎用嘴巴呼吸怎么办?
问题描述：我亲戚得了慢性鼻子的炎症大概十年了,每天晚上睡觉都是鼻子好像堵了那样,对象说发现我亲戚睡觉时都是张嘴呼吸的,平时也会不自主的用嘴巴呼吸,听说张嘴呼吸时间久了会变丑,所以想治疗一下,慢性鼻子的炎症睡觉张口呼吸怎么治?
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王胜国
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2019-12-12
鼻子的炎症引起的鼻塞、通气不畅,你才会用嘴呼吸,第一点,你需要增强抵抗力、避免感冒,可以鼻腔内应用减充血剂,如呋麻滴鼻液,口服消炎药物治疗,应该可以慢慢恢复,如果效果不佳,可以考虑手术治疗,平时高度重视提高人体的免疫力,简单说比如,拥有一个良好的心态；注意休息、不能熬夜又适当活动,进而加强锻炼:散散步、跑跑步、做做操；凉水洗脸、洗头；热水洗脚洗澡；勤开门窗,勤晒衣被；多吃果蔬,粗细搭配；保持足够的水分、充足的睡眠
肖华
已帮助网友：2137
2019-12-12
一般是睡觉鼻子呼吸不畅,会导致张嘴呼吸,可能性最大的有鼻子的炎症或者是睡觉的环境不舒服,人体作出的自然调整,睡觉就张嘴,第一点可以试着睡觉时保持室内空气流通,也有可能是鼻子不通畅,导致鼻腔呼吸在睡眠时满足不了供氧需要,你试着把枕头垫高点,如果上述都行不通的话,可能就是因为鼻子的炎症所造成的,慢性鼻子的炎症对人们健康的影响很大,严重影响了患者的学习、工作和生活,建议慢性鼻子的炎症应及时治疗