感冒没胃口吃什么菜好?
问题描述：最近因为晚上忘记关窗户,结果着凉了,早上起来就感冒了,头也是晕晕的,没有什么食欲,感冒没胃口吃什么菜好?
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陈铁琳
已帮助网友：1892
2019-12-12
发生感冒时,由于体内的酶活性受温度影响出现活性降低的情况,导致自身的食欲下降,这是比较适合吃一些清淡的食物,比如粥类,或者喝一些汤,还可以多吃一些新鲜度水果蔬菜
肖平东
已帮助网友：2287
2019-12-12
根据您所提供的情况,如果说感冒没胃口的话,可以吃一些清爽开胃的小菜的来进行一个开胃来增强自己的食欲,但是不要吃太过辛辣刺激油腻生冷的食物,可以将小米粥配上一天罗伯茨或者带有酸甜口味的食物来进行开胃和实用的