麻烦,灵芝孢子粉的正确喝法
问题描述：麻烦，灵芝孢子粉的正确喝法。。
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熊平安
已帮助网友：1780
2019-12-12
很荣幸能够为您提供解答，根据您目前所描述的情况，如果您才23岁为了保健目的是不建议服用灵芝孢子粉的。
灵芝孢子粉一般一次1-2克，一克配150-200ml水冲调服用，比较苦可以加一点蜂蜜。您如果才23是不建议服用的。祝您健康！
金丽萍
已帮助网友：1557
2019-12-12
你好这位朋友，灵芝孢子粉可以用水煎煮以后喝，加入适量的水冲泡以后服用。因为灵芝孢子粉是非常微小的粉末，在水中是极易溶解的，这也是最简便的方法。