可以天天吃五谷,加红枣,桂圆,党参,枸杞煮的八宝粥吗?
问题描述:可以天天吃五谷,加红枣,桂圆,党参,枸杞煮的八宝粥吗????????
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唐建兵
已帮助网友:1212
2019-12-09
根据你提供的情况,如果身体虚弱,可体每天都吃五谷,桂圆,红枣,党参,煮的八宝粥。
桂圆属于热型的药物,不阳药,枸杞子属于补肾阴的药物。红枣有补血的功能。党参补气。如果身体壮不能天天喝,避免引起阳气过盛,气火。
以上是对“可以天天吃五谷,加红枣”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
廖元兴
已帮助网友:2091
2019-12-09
可以天天喝党参枸杞红枣桂圆熬的八宝粥,这些都是补气补血美容养颜的食物。
平时保持心情舒畅,生活要有规律不熬夜。饮食多吃优质蛋白含量高的食物,多吃新鲜蔬菜和水果,不要吃辛辣等刺激性大的食物。
王芳芳
已帮助网友:2074
2019-12-09
根据你描述的情况,你想天天吃以上说的食物,以上食物是很好,但比较单一,建议你还是要饮食多样化,要适量肉类禽类,以便达到均衡营养的目的。