孕妇量血压紧张怎么办?
问题描述：已经怀孕快四个月了,每次做孕检的时候量血压,我都特别的紧张,也不知道是怎么回事,孕妇量血压紧张怎么办?
回答专区
赵晓凤
已帮助网友：2562
2019-12-09
孕妇量血压紧张也是心里的一种压力,这样的情况下,建议避免焦虑紧张情绪,测量血压前应予休息半小时以上,避免吸烟,如出现情绪紧张,可予反复深呼吸7次以上对于缓解紧张还是有非常不错的作用的
胡世林
已帮助网友：1419
2019-12-09
孕妇量血压紧张到情况下可以让家属陪伴一下,很多人都是因为,没有家属陪伴,所以精神上比较紧张,或者是在量血压之前休息一下,而且如果过度紧张的情况下,可以进行深呼吸,深呼吸也能缓解紧张的情况出现,也可以喝一点白开水是非常不错的