从小在学校有抑郁情绪不爱和同学玩
问题描述：从小在学校有抑郁情绪不爱和同学玩，现在天天呆在家里不出门玩手机会怎么样？
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杨桂芳
已帮助网友：1314
2019-12-08
换了抑郁症的患者，应该学会合理的释放自己的情绪，比如说多参加体育锻炼也，所与青年节朋友进行沟通，也可以采用旅游的方式，相反，如果整天闷在家里会抑郁症，更加容易复发
高锡云
已帮助网友：2101
2019-12-08
一个人的性格有一个人的特点。有的人喜欢群聚，有的人喜欢独处。但是要完全脱离社会，就显得不正常了。不学习，不交流，完全沉浸在手机内，时间久了，更难融入这个社会。建议做好心理沟通，多出去走走，逃避不是办法。走出去才是最好的方向。
以上是对“从小在学校有抑郁情绪不爱和同学玩”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
侯万东
已帮助网友：2053
2019-12-08
据您所述的情况有明显的抑郁症时，由病因引起对事物无兴趣和不喜欢社交是正常的。总玩手机会更脱离现实而加重病情的。建议您规范疗程用药和主动社交及同时有氧运动，改善心情。
符卫锋
已帮助网友：1435
2019-12-08
不爱和别人玩，这跟每个人的性格有关，有的人外向，有的人内向，还有一种可能就是自卑，不管哪一种，都各有利弊，尺有所长，寸有所短，只要自己就觉的好就没问题。