怎么样做能预防月经不调?
女 | 28岁
2014-07-18
有1个回复
问题描述：一个朋友结婚一年多了一个没有怀孕呢，但是她一直没有去检查过，她一直有月经不调的情况，而且每次基本都推迟十多天，正常怎么做能预防月经不调呀。
回答专区
张世清
已帮助网友：1861
2014-07-18
经期应注意保暖，忌寒、凉、生、冷刺激，防止寒邪侵袭；注意休息、减少疲劳，加强营养，增强体质；应尽量控制剧烈的情绪波动，避免强烈的精神刺激，保持心情愉快；平时要防止房劳过度，经期绝对禁止性生活。