月经提前十天正常吗、腰还有一些酸
女 | 40岁
2014-07-18
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问题描述：月经提前十天正常吗、腰还有一些酸
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霍思瑜
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2014-07-18
两次月经第一天的间隔时间为一个月经周期,月经提前或延后五天左右都是很正常的,不要太担心,偶尔的一次月经不调也是很常见的,您可以从平时注意起来,平时:１．保持精神愉快,避免精神刺激和情绪波动,个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象,均属正常,不必过分紧张。２．注意卫生,预防感染。注意外生殖器的卫生清洁。月经期绝对不能同房。注意保暖,避免寒冷刺激。避免过劳。经血量多者忌食红糖。