强直患者腰疼应该怎么锻炼?
问题描述：强直性脊柱炎患，在平时的生活中有没有什么锻炼腰部的运动可以缓解疼痛的，她平时就是腰特别的疼。强直腰疼应该怎么锻炼？
回答专区
胡书香
已帮助网友：2004
2019-12-08
强直性脊柱炎患者要养成一个正确的坐姿和睡姿，避免脊柱出现畸形和僵直的情况。患者在休息时要选择一个非常合适的姿势，把腰挺直了，写东西时桌子最好要高一些，椅子要矮一些，同时对可以导致吃些性疼痛的体力劳动都要停止做。
由于现在治疗强直性脊柱的疗法有很多，不同的病情，治疗方法也是不一样，建议要检查清楚病情，再对症治疗，才能达到治愈的目的
以上是对“强直患者腰疼应该怎么锻炼？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
许若珊
已帮助网友：1938
2019-12-08
这种情况属于强制性脊柱炎，一般表现为关节僵硬酸痛，活动受限，在着凉及劳累后加重。
平日避免着凉，避免劳累，注意劳逸结合，可以热敷理疗烤电，口服药物治疗一段时间。同类药物很多，可以试试虎力散，仙灵骨葆胶囊等。
王芳芳
已帮助网友：2074
2019-12-08
强直性脊柱炎的患者注意日常生活中要维持正常姿势和活动能力，如行走、坐位和站立时应挺胸收腹，睡觉时不用枕或用薄枕，睡硬木板床，取仰卧位或俯卧位，每天早晚各俯卧半小时。参与力所能及的劳动和体育活动。工作时注意姿势，防止脊柱弯曲畸形等。