怀孕贫血会影响睡眠吗?
问题描述：这两天总是睡不着,而且平时有头晕乏力的情况,怀疑自己可能是有些贫血了,姐姐刚刚怀孕三个多月,在怀孕的期间孕妇贫血会影响睡眠质量吗?
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张世清
已帮助网友：1860
2019-12-07
怀孕期间孕妇贫血,很可能是由于在孕期营养的摄入量不够充分,有由于缺铁而导致的贫血的情况,所以孕妇在孕期要多吃一些含铁量丰富的食物,如新鲜的菠菜,动物的肝脏,坚果等,保障饮食的多样化,均衡丰富,要注意多休息,适当的可以进行一些运动来增强自己的体制,增强免疫力
黄远航
已帮助网友：2021
2019-12-07
孕妇在怀孕期间出现贫血的情况,是因为在孕期,胎儿需要更多的营养和大量的血液来维持自己的生长发育,孕妇在怀孕期间贫血是比较常见的认真症状之一,又是贫血,会出现头晕,健忘失眠多梦等情况,所以又说在怀孕期间,为了能够让身体更健康胎儿发育的更好,要定期到医院做产检,发现身体不适要积极治疗