通草和什么炖最催奶了?
女 |
2019-12-06
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问题描述：现在宝宝三个月了,然后我感觉奶水有点不太够他吃,这东西真的自己都能感觉到,所以想找办法下奶,听人家说通草下奶效果好,那么通草和什么炖最催奶呢?
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李美玲
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2019-12-06
众所周知,通草是一种下奶的药材,如果产妇奶水不够,那么用通草炖汤具有很好的催乳效果,而通常情况下,用通草炖猪蹄、炖鲫鱼都非常好,催熟效果明显,除此之外,还需要摄入其它营养元素,还可以多喝水,或者适量喝一些豆浆,让宝宝多吸吮,这些方法也有利于母乳的分泌