糖尿病人适合饭后什么时间运动
问题描述:提问者年龄:25
提问者性别:女
目前的症状:
发病时间及原因:
治疗情况:一型糖尿病,五年!血糖不是很稳定,每天早上7点吃饭,8点就上班了,只能在上班的路上运动。到单位就得坐在电脑前工作了!
补充说明:想问下大夫每天饭后多长时间适合运动
回答专区
黄远航
已帮助网友:2021
2011-02-15
患糖尿病是因为胰腺功能的减退和紊乱形成的,饭后适当的运动有助于胰腺对食物营养的转换,运动时间以一小时为宜,如果你寻求康复可以用【免费咨询,中医药怎样才能康复糖尿病】名词搜索,获得康复的知识,达到康复的目的。
张磊
已帮助网友:1718
2011-02-15
糖尿病不主张晨练,一般晚餐后45分钟散步即可
魏仲恩
已帮助网友:2743
2011-02-15
饭后何时可以运动,这和自己的体质有关,一般饭后可以休息一会,半小时后可以开始运动。由于进食,所以,可以做快慢走等运动。刚开始不要过快,可以慢走,以避免影响胃肠功能。坐着也可以做提肛运动,收缩小腿肌肉等运动。