不涨奶是什么原因?
问题描述：生完宝宝两天了,一直打算通过母乳喂养,这样对宝宝比较好,可是目前为止我都不涨奶,什么原因?
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朱子强
已帮助网友：1839
2019-12-04
您的情况可能是母乳不足所导致的,大部分原因是营养不够充足所引起的,建议您现在要加强营养,可以多吃一些有助于涨奶的食物,比如鲫鱼汤鸡藤猪脚汤等,这些都是非常好的,而且多喝汤水能够达到催乳的效果
孙卫江
已帮助网友：1271
2019-12-04
产后不涨奶可能是奶水比较少,建议您可以从饮食上来进行调理一下,可以多喝一点猪蹄炖花生汤,还有给鱼塘以及丝瓜汤,这些都是比较有营养的,而且还可以促进奶水的产生,还要注意多休息,保证充足的睡眠,心情要放松一些