青少年鸡胸做什么运动?
问题描述：最近发现小孩的胸部有点不太对劲,然后去看了一下,检查说是鸡胸,要做一些运动来治疗,麻烦解答一下,青少年鸡胸做什么运动?
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黄远航
已帮助网友：2021
2019-12-04
儿童不确定鸡胸的原因是遗传因素和后天营养不良,如钙缺乏,首先,应增加补钙,纠正鸡胸运动可以呼吸和落地练习,肩宽站立,放松身体,稍微闭上眼睛,轻轻抬起你的手臂到头顶,同时吸气,停一会儿,自然下降,深呼吸,每天几次,持续10分钟
刘晓智
已帮助网友：2621
2019-12-04
人们认为鸡胸畸形与漏斗胸畸形有着相同的遗传关系,大多数人认为肋骨和肋软骨过度生长引起的胸骨畸形是肋骨畸形的继发原因,鸡胸患者可以仰卧起坐或一天拿哑铃3至4次,每次10分钟,翻转头上的单杠,每天早晨空着肚子,但不要太累,慢跑能增强内脏活动,增加呼吸,改善胸廓发育不良,情况严重的话,一般需要通过手术加以纠正