肾不好如何调理?
问题描述：姐姐肾不好的,为此姐夫总是想和姐姐离婚的,姐姐现在想调理身体的有什么办法吗,肾不好如何调理?
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李美玲
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2019-12-04
猪肾,羊骨头,鲈鱼,芝麻,谷子,淡菜,豇豆,芡实,干姜,枸杞子,山药,蛋白质的代谢产物必须通过肾脏排出,所以过量食用蛋白质可增加肾脏负担,易引起体内代谢产物积累,蛋白质每天摄入量以60 g左右为最好,
王娟
已帮助网友：1119
2019-12-04
多和水,白开水,水具有清洁作用,能及时清理废物,保持肾脏健康,如果食物够轻便,不仅会降低肾脏的负担,还会降低其他生物体的健康,不排尿,也不憋尿,不仅会导致不好的肾功能,而且还会产生对膀胱的巨大压力,继续练习保持身体健康内分泌也很不正常,良好的习惯可以加强新陈代谢,也可以调节荷尔蒙,