怀孕吃什么让宝宝聪明?
问题描述：我发现自己怀孕了,心里非常的开心,老公也比较的高兴,听很多朋友说怀孕之后要吃很多的食物,也不知道怀孕吃什么,让宝宝变得聪明了
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郭欣雨
已帮助网友：1822
2019-12-02
在怀孕期间的饮食上应该保证营养的均衡,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,同时也要多吃一些肉类来补充蛋白质,这样生出来的宝宝才会更加的健康,孕妇可以在怀孕期多吃一些鱼,来促进宝宝大脑的发育
唐建兵
已帮助网友：1212
2019-12-02
怀孕期间要想让宝宝变得比较聪明的话,在怀孕期间可以多吃一些鱼来有助于宝宝的智力发育,通常对于胎儿的生长健康也是非常好的,鱼肉中含有的物质也可以促进宝宝骨骼发育,是孕期非常好的食物,同时也要多吃一些维生素含量丰富的蔬菜和水果,来达到营养的均衡