头发痒的厉害怎么办?
问题描述：我闺蜜基本都是两天洗一次头的,怎么还是会很痒啊,每次刚洗完头,总感觉洗不干净那样,头发根痒痒的,一开始以为是洗发露问题,后来换了洗发露也一样是痒的,应该怎么办啊
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刘晓智
已帮助网友：2621
2019-12-01
头屑的产生和洗头次数并没有直接关系,正常头皮细胞的更替周期是28天,皮屑细胞完全成熟后,以肉眼无法看见的微小细胞剥落,不成熟的细胞到达皮肤顶层,便以肉眼可见的碎片剥落,形成头屑,事实上,90%以上的人产生生理性头屑,即正常新陈代谢产生的,因此,即使头屑过多,洗头的次数也不用过频,平均一周两到三次就可以了
张莉莉
已帮助网友：1301
2019-12-01
第一点要勤洗头,每一根头发都有与其相连的皮脂腺不断地分泌出皮脂,经常洗头可以及时清洗头发表面过多的皮脂,根除真菌的培养基,明显减少头屑的产生,并有效增加头发的光滑程度和易梳性,平时应多摄取碱性食物,如牛奶、蔬菜、水果、海藻等,避免饮食过多的酸性食物、油炸食品和甜食,还要忌吃辛辣和刺激性食物,如辣椒、芥末、酒等,要尽量避免染发