什么原因下导致女性内分泌失调?
女 | 22岁
2014-07-17
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问题描述：什么原因下导致女性内分泌失调?
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王娟
已帮助网友：1119
2014-07-17
导致内分泌失调有很多因素,如生理因素,营养因素,情绪因素,环境因素。建议有科学的生活规律,不要经常熬夜,以免破坏正常的生理规律,造成荷尔蒙的分泌失衡甚至不足,还要从饮食、运动上入手,必要时辅以药物治疗;要养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分;同时多参加各种运动锻炼,加强体质。