心里会很抗拒去交新的朋友
问题描述：心里会很抗拒去交新的朋友，接触陌生人，即使不可避免的接触陌生人了，接触的时候心里会莫名的很害怕很害怕，心跳很快，而且打电话给陌生人的时候心跳也会很快，然后心里也挺害怕的，这是怎么了？抑郁症吗？有办法改变吗？
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高锡云
已帮助网友：2101
2019-11-30
你有一定的抑郁情绪与焦虑症状。建议去找一个心理咨询师，帮你做有关这方面的心理咨询，也许能够放松身心，更好地与人交往。
以上是对“心里会很抗拒去交新的朋友”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
朱子强
已帮助网友：1838
2019-11-30
从你描述的情况看，你很可能不是抑郁症，而是社交恐惧症。社交恐惧症表现为患者害怕在有人的场合或被人注意的场合出现表情尴尬、发抖，脸红、出汗或行为笨拙、手足无措，怕引起别人的注意。因此回避诱发焦虑的社交场景，不敢在餐馆与别人对坐吃饭，害怕与人近距离相处，特别回避与别人谈话。建议你到医院精神心理科检查治疗，你很可能需要接受心理疏导。
李成希
已帮助网友：1046
2019-11-30
这种情况属于人际交往方面的焦虑，一性格有关主要还是在成长经历中遇到过挫折或者创伤事件导致的这种焦虑。有条件的话最好到心理咨询机构用行为认知疗法，进行心理疗愈。