经常困倦、疲乏,头懵懵的,总想睡觉,什么原因?
问题描述：经常困倦、疲乏，头懵懵的，总想睡觉，什么原因？
回答专区
吴玉琴
已帮助网友：2666
2019-11-29
从你的描述看，中医认为属于气虚且湿气重，偏于脾气虚
建议你平时尽量饮食起居要规律，不要使自己太劳累，以免再耗伤气血。可以先服用香砂平胃散5日，再服用补中益气丸2周左右
陈铁琳
已帮助网友：1893
2019-11-29
按你描述的情况很普遍又很常见！多与脾胃虚弱，肾虚，脑供血不足有关。
建议你去药房，买盒人参健脾丸和八珍益母丸，按说明口服几天，平时尽量少吃辛辣油腻食品，多吃水果蔬菜即可。
刘晓智
已帮助网友：2621
2019-11-29
从你描述的这个经常困倦疲乏，总是想睡觉的情况来看，考虑主要是由于体内时湿气比较重导致的。
建议你的这个情况，可以考虑去药店买一些健脾祛湿的参苓白术丸进行治疗，会有一定的改善作用。
以上是对“经常困倦、疲乏，头懵懵的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
李泽
已帮助网友：2879
2019-11-29
很荣幸能为您解答，根据您目前所描述的情况，请问这个情况有多久时间了？有其他不适吗？睡眠质量如何？食欲怎么样？排便情况如何？
建议追加回复上述情况再明确。建议避免熬夜，适当增强锻炼，饮食清淡有营养，保持心情舒畅。可以加用中药调理。
王源
已帮助网友：2372
2019-11-29
根据您的描述，建议您到医院检查一下是否有颈椎病后循环供血不足等情况，然后对症治疗，平时注意多活动颈部肌肉，多进行室外有氧运动，