最近明显的觉得自己反应迟钝了
问题描述：最近明显的觉得自己反应迟钝了，变笨了，智力下降了的感觉，整个人傻傻的，这是不是跟我前段时间太经常哭睡眠不足有关系，这能恢复吗，会不会越变越笨
回答专区
肖平东
已帮助网友：2287
2019-11-28
本患者的这一现象是因为睡眠持续不好或睡眠严重不足大脑过度疲劳引起的，建议给予没有依赖性的中医中草药调理，通过调理是能够恢复的。
以上是对“最近明显的觉得自己反应迟钝了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
李美玲
已帮助网友：2579
2019-11-28
根据你描述的情况，可能是有精神衰弱的情况，与睡眠不足的情况相关。要注意放松心情，保证充足睡眠，多吃新鲜蔬菜水果。口服一些谷维素调节植物神经功能。
姚志彬
已帮助网友：1743
2019-11-28
这个情况如果是睡眠不好的话，容易出现这个症状最好是到中医科去看中医，开中药调理慢慢改善症状，应该就能慢慢缓解，没问题的，不用担心。