顺产产妇多久能出门?
问题描述：我已经生了娃儿一个多月的时间了,顺产的,我觉得整个人很闷的,特别是窝在床上,到外面去逛逛的,但是每天都是坐着躺着,我觉得腰酸背痛的,整天都是不喜欢动了,对象也不让我出去的,多久的时间可以外出的呢?
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魏仲恩
已帮助网友：2743
2019-11-28
生完孩子后出了月子就可以自由活动了,出了月子其实就可以去外面散步了,但是最好不要太长时间,一般不超过一个小时比较好,慢跑的话看自身的情况,建议没什么问题的话,两个月后可以慢跑的,顺产的情况
张惟
已帮助网友：2003
2019-11-28
正常女性生完孩子后做完月子后就可以外出了,正常是生完孩子后30天后,或者有些人月子时间长一点是42天.但是还是要避免,不要吹风,不要着凉,不要经常性的碰凉水,不要提重物,不要太过劳累等等.以免落下月子病,有些人生完孩子后没有休息好,到后面落了月子病,就麻烦了.
许若珊
已帮助网友：1939
2019-11-28
很高兴为你解答,顺产过后一个月,如果天气还好的话,就可以出门的,出门的时候要注意保暖,尽可能的要避免受凉,去外边走路时间不要过长,因为你的身体现在还是比较虚弱的,顺产过后,要注意休息,适量运动就行,饮食上要适当加强营养,注意外阴的卫生,预防感染,你现在想要出去走走是可以的,没有多大问题的,不用太担心