左旋肉碱效果怎么办?
问题描述：从读书的时候开始体重就一直偏胖,现在毕业了连女朋友也找不到,所以我下决心要减肥,别人左旋肉碱效果不错,是不是真的,左旋肉碱效果怎么样?
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王胜国
已帮助网友：1279
2019-11-27
不建议大家使用左旋肉碱,虽然也有一定效果但也存在一定的副作用,建议大家要科学减肥,不要使用减肥药物,减肥需要坚持不懈,追求太快是不健康的,减肥的科学方法是控制热量摄入,增加运动量,实现均衡饮食
张月玲
已帮助网友：2392
2019-11-27
事实上,左旋肉碱只是一种载体酶,它没有燃烧脂肪的功能,左旋肉碱的主要功能是将脂肪排出,然后分解并燃烧,所以其对脂肪的作用是促进新陈代谢,但它并不决定新陈代谢,如果我们只吃的话,但是没有运动或饮食改变,减肥的效果也会受到限制