小儿气虚吃什么好?
问题描述： 小儿气虚吃什么好?
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郭欣雨
已帮助网友：1822
2014-07-16
多吃些山药较好，不要老是想着吃药!可适当吃些归脾丸，同时要注意观察孩子的症状为好的。祝健康。
唐建兵
已帮助网友：1212
2014-07-16
补锌主要是通过饮食和服用硫酸锌。食物中含锌量多的是牡蛎、麦芽，其次有瘦肉、鱼类、牛奶、核桃、花生、芝麻、紫菜、动物肝脏等。只要平时多吃一点上述食物，人体就不会发生缺锌，即使已经缺锌，也会很快补上。