得小脑萎缩已多年
问题描述:得小脑萎缩已多年,哪种体育锻炼好?
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李海涛
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2019-11-25
由于小脑萎缩患者运动功能的受损,导致患者常常走路不稳等,对于脑萎缩,有锻炼平衡功能障碍和步态异常者最重要的是平衡锻炼和步态锻炼,另外还有关节活动范围锻炼,增強肌力锻炼等。
朱子强
已帮助网友:1838
2019-11-25
对小脑萎缩有益的运动有:练太极拳、退步走、单腿站立、走路,另外可以保持连续的学习状态,遇到事情时,要心平气和地对待。每天保持一定的运动可以帮助睡眠,加强关节及肌肉力量,减轻压力和抑郁情绪,改善和平衡姿势步态。
以上是对“大夫我得小脑萎缩已多年”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
王芳芳
已帮助网友:2074
2019-11-25
你好根据你描述的情况,如果已经明确为小脑萎缩。小脑萎缩主要的症状就是走路不稳以及其他症状的共济失调。比较好的锻炼方法就是打太极拳,以及散步,游泳。但是需要注意安全。
王志强
已帮助网友:1647
2019-11-25
这种情况建议在平时不要做剧烈的运动,另外要保持脑补的思维,可以去做一些脑力的运动,但是体育运动方面建议不要去做,要合理饮食。