给宝宝吃胡萝卜泥,怎么做好
问题描述：给宝宝吃胡萝卜泥，煮的时候纯水煮还是用油翻炒一下在煮好
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王娟
已帮助网友：1119
2014-07-16
胡萝卜是日常中常常吃到的一种食物，其性平，含有大量的纤维素，可以通便，去火，正常人都是可以吃的。而且含有大量的维生素a，可以补充维生素a
理论上来说，高温可以破坏维生素成分，应该是煮后吃更加健康一些。
王淼
已帮助网友：1580
2014-07-16
要是给小宝宝吃的话，还是考虑用水煮的好的了，另外，可适当加些油脂类的东西，
要打碎的，有助于吸收的了。不必要炒的，这样油太多的了
李成希
已帮助网友：1046
2014-07-16
如果用油翻炒的话，胡萝卜中的主要成分胡萝卜素会大量溶解到油中，使营养成分大大折扣。
所以，胡萝卜泥，最好还是仅仅用水煮熟，这样营养损失相对少的多。