餐后血糖7.5 空腹血糖6
问题描述：餐后血糖7.5空腹血糖6.2最近生活作息不规律，晚上熬夜，喝酒抽烟害怕了
回答专区
熊平安
已帮助网友：1780
2019-11-21
你好根据你的情况描述分析，血糖值大致正常，暂时不用服药，饮食方面注意就可以。
建议低糖饮食，平时注意加强体育锻炼，定期复查。忌烟酒。避免劳累，受凉。
王淼
已帮助网友：1580
2019-11-21
根据你所描述的这种情况，建议养成良好的生活习惯，并且适当的控制下饮食，多运动。
你所描述的这种情况考虑与不良的生活习惯，吸烟饮酒有一定的关系建议注意饮食，适当运动，并且定期的复查
以上是对“餐后血糖7.5 空腹血糖6”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
肖华
已帮助网友：2137
2019-11-21
正常情况下空腹血糖应该不超过6.1，你的情况属于轻微的增高一点点。
这可能与你生活不规律有关系，还可能与你的饮食有关系，你可以多注意休息，避免吃含糖多的食物，过几天重新复查血糖看看是否正常。
林春桥
已帮助网友：2012
2019-11-21
根据你的情况分析，你的空腹血糖值比正常值稍高一点，建议平时注意避免劳累，作息规律，放松心情，三餐规律，不吸烟，不喝酒，不熬夜，控制体重，监测血糖。