伤心事特别多,经常爱哭
问题描述：伤心事特别多，经常爱哭，有种生无可恋感觉都感觉没有什么意义了，感觉精神都要出现问题了怎么办能开导吗？
回答专区
杨桂芳
已帮助网友：1314
2019-11-21
很高兴为你服务，，建议你首先调理一下心态，放松心情，不用过分担心和顾虑，别给自己压力，可以看一下心理医生，心理疏导一下，祝你早日恢复正常。
李海涛
已帮助网友：1714
2019-11-21
这种情况确实比较痛苦，但是不知道你内心有没有压抑呀。有木有引起痛苦的事情啊，你可以说一说我们也帮你分析分析呀。你也可以把它写成文字，然后自己多读几遍。找找感觉也可以把你的情况向你的好朋友说一说。不能在这痛苦的负性情绪当中。呆的时间太长呀，太长就太伤人了。