唱歌气息不足怎么练?
女 |
2019-11-21
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问题描述：唱歌气息不足怎么练?
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朱子强
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2019-11-21
健康指导:气不够的话建议平时多吃补气的东西,如西洋参、人参、高丽参、党参、黄芪、山药、甘草、聋龙眼、大枣、枸杞等,可以煲汤、泡水,如果怕上火可以减少用量,人参、高丽参尽量少用,他俩是大补元气的东西,建议秋冬用