小腿一直酸痛什么原因?
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2019-11-18
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问题描述：小腿一直酸痛什么原因?
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符卫锋
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2019-11-18
全身各部分的肌肉都很少得到锻炼,而腰部、腿部的肌肉就会因为难以承受长时间的负荷而酸痛,可以专门做一些腰部和腿部的放松运动,可以缓解疲劳,增强腰部、腿部肌肉的力量,这样就不容易酸痛,此外注意正确的坐姿、站姿也很重要