初中生为什么有白发?
问题描述：刚上初一,不知道怎么回事开始有白头发,同学们说是少白头,有点自卑,不愿意面对大家,初中生为什么有白发?
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刘艳美
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2019-11-17
青少年白发的现象越来越普遍了,首先是遗传因素,在就是由于生活和学习压力大造成的,经常性的熬夜,气血虚弱都是造成青少年白发的主要原因, 可常吃些铜、铁元素含量丰富的食物,如马铃薯、菠菜、番茄、柿子、豆类、黑芝麻、胡桃肉、葵花子及动物肝脏
朱子强
已帮助网友：1838
2019-11-17
现在的青少年因为精神紧张、休息不好、学习累导致有白发现象产生,这和遗传的少白头还不一样,建议你平常注意精神愉快,不要忧虑紧张,要劳逸结合,保证休息时间和质量,而且调整饮食结构,防止偏食以及微量元素缺乏,多吃黑芝麻之类的食物