剖腹产后肚子很大很硬怎么办?
女 |
2019-11-13
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问题描述：我剖腹产生完孩子目前已经一年半的时间了,可是肚子还是很大,而且很硬,我应该怎么办?怎么样才能缓解?
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廖元兴
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2019-11-13
建议你平时多做热敷,可以用热毛巾放在腹部,然后进行按摩,这样可以促进肠道的蠕动,在饮食上也需要调理一下,尽量不要吃辛辣刺激性的食物,可以多喝酸奶,平时可以多做一些运动,特别是瑜伽,对您的腹部恢复是非常有好处的