左旋肉碱有什么作用?
问题描述：一个体型天生肥胖的人,经常感到自卑,我曾经试过许多减肥的方法,最终都没有什么效果,但是最近听别人说起这左旋肉碱,左旋肉碱有什么作用?
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李芯蕾
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2019-11-12
左旋肉碱目前分类一般为保健食品、食品补剂, 其实最安全的减肥方法就是适当的节食外加有效地运动,以有氧运动比如慢跑最佳, 不要吃油腻、煎炸的食物,动物的内脏、禽畜肉类等要少吃,多吃新鲜的蔬菜如西兰花、西红柿、芦笋等
李江萍
已帮助网友：1463
2019-11-12
左旋肉碱可以辅助改善肥胖的现象,可以起到抑制食欲的效果,想要减肥并没有什么捷径可言,想要减肥需要管住自己的嘴,迈开自己的腿,经常锻炼身体,做到饮食清淡,做的早餐吃饱,午餐吃好,晚餐吃少,通过配合口服左旋肉碱可以起到辅助治疗的效果
高锡云
已帮助网友：2101
2019-11-12
左旋肉碱可以辅助改善肥胖的作用,可以起到抑制食欲的效果,减少脂肪吸收的作用,当然想要减肥并没有什么捷径可言,还是需要管住自己的嘴,迈开自己的腿,经常锻炼身体,做到饮食清淡,做的早餐吃饱,午餐吃好,晚餐吃少,通过配合口服左旋肉碱可以起到辅助治疗的效果